endfap.com — 成年人的戒除色情、习惯管理与道家文化参考

老子传统肖像画

戒色需要智慧,如果你苦苦挣扎,痛苦焦虑,说明方法没用对。

两千多年来,道家如何看待欲望、节制与长寿?

  • 不净观是佛家以及部分道家修习传统中重要的戒色方法,通过观察例如腐烂的尸体、尸体白骨的图片或视频,让自己升起厌恶情欲,脱离色情的心。这往往短期内非常有效,有些人的效果可能更持久,乃至一生。

完整的道家戒色方法(这是一项付费的课程内容),当然还包括例如气功、丹道、修心方法等,培养正气,让正气升起。这就好比一棵大树,给予健康的土壤、水、阳光、营养,它就自然生长得郁郁葱葱,不需要额外喷洒农药或杀虫药。这就是传统中国医疗智慧:正气存内,邪不可干。

用户留言

以下为根据常见经历整理的情境示例,并非可核验的患者见证,也不代表效果保证。

DDavid · 情境示例

这些资料让我第一次看见,欲望如何被自己对身体的想象放大,也促使我认真开始改变。

MMichael · 情境示例

真正帮助我的不只是资料。我把手机移出卧室,恢复运动,也第一次向可信赖的人坦白。

EEthan · 情境示例

我不再把一次失守看成彻底失败,而是开始记录诱因,再调整第二天的生活安排。

LLeo · 情境示例

当学习与工作重新有了目标,我发现自己不必一直依靠刺激逃避空虚。